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상품번호 : 247 | |
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여성 대다수가 갱년기나 폐경기에 대하여 관심이 고조되고 있는 것을 여러 지상에서나 방송을 통해서 알 수 있다.
연국에 연구를 거듭한 결과, 지금은 대부분 갱년기 증상들을 치료할 수 있게 되었고, 예방할 수 있는 단계에까지도 도달하게 되었다.
자기몸의 해부 구조나 생리 상태를 이해하고, 그 다음에 갱년기 증상과 치료법을 앎으로써 폐경기 이후에 건강을 유지하고 질병을 예방할 수 있을 것이라고 확신한다.
그러므로 폐경기 이후의 생리 현상을 잘 이해하고 이 책에 쓰여져 있는 바와 같이 식이요법·운동요법·호르몬 요법을 잘 이용하고 병행한다면 폐경기 이후에도 건강을 유지하여 왕성한 활돌을 할 수 있을 것이다.
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